Bosu entrenador de equilibrio con bandas de resistencia une todos los elementos de la flexibilidad y la tonificación cardiovascular del fitness en combinaciones única.
Ideal para ejercicios en actividades como Yoga, pilates, crossfit, etc.
Al realizar ejercicios sobre una base inestable, conseguimos que la pérdida de peso sea más efectiva.
A su vez aumentamos la fuerza de nuestros músculos y resistencia.
Además es efectiva para rehabilitación de lesiones.
Utilizando de la manera correcta con ejercicios aeróbicos puede ayudar a quemar grasa y mejorar el sistema cardiovascular, eliminado la necesidad de trasladarse al gimnasio diariamente.